Ответы На Вопросы О Кремлевской Диете

Privet, ja novenkaya- ne podskajite skolko gramm uglevodov odnoi sosiske- vesov u menia kuhonnih net, i est li uglevodi v bekone, vetchine?
+mnogo voprosov)) est li ue v jarennoi kurice? ved v masle to uglevodi est...
Spasibo

Здравствуйте, вот такой возник у меня вопрос.
Можно ли есть не так как рекамендуют по три раза в день, а только один раз? Мне легче один раз поесть, но сыто, чем по чуток три раза? Как вы считаете, если есть раз в день, не повлияет ли это на результаты или все таки есть три раза?
И еще вопросик, как насчет витаминов, весна все таки, витамины не мешало бы попить, как расчитывать их?

Skinny gal,

Сосиски бывают разные!!! В среднем в 100 гр. - 1,5 у.е. А одна сосиска весит 50 гр. Но это в России. Как там у вас - не знаю. Но сосиски, наверняка, продаются в упаковке, на которой указаны вес и количество углеводов на 100 гр. Делишь вес упаковки на количество сосисок в ней - получаешь вес одной сосиски. Ну и умножаешь его на количество углеводов в 100 гр.
В беконе и ветчине углеводов нет, в масле тоже. Поэтому если жаришь курицу просто в масле без панировки, то углеводов в ней тоже не будет

А холодное

Katrine,
...Имеешь ввиду холодец? Если в нем не варилось никаких овощей, то 0 у.е.

А за счет чего он застывает?
Чего там такого в костях и хрящиках находится?

привет! подскажите, пожалуйста, а будут ли у. е. в бульоне из супа, например, с рисом, картошкой, в щах и т. д.(если из готового супа есть только водичку)

Я на кремлевке сижу неделю. Вчера было -1,5 кг (это с начала диеты). А сегодня +200г. Почему??? Я придерживаюсь 20 уе в день. Не пойму, в чем дело.

<светлячок>,
Приветик!
Добро пожаловать к нам!

Может весы барахлят? Или воды на ночь напилась? Соленого поела?...
Не расстраивайся! Если все правильно делаешь, то вес будет падать.
У тебя какой начальный вес? Моного надо скинуть?
Переходи в темку КД-20. Мы там обо всем болтаем...
http://forum.kulina.ru/topic2032s2610.html?#entry129234

Ni-na
Спасибо!!!
Вот кстати может и от воды...
У меня рост 158см, вес был 62, щас 60,7 кг. Хочу похудеть до 55, а лучше вообще до 50!

Сообщение отредактировал <светлячок> - 12.06.2006 22:00

Подскажите пожалуйста!
Решила сесть на КД.Но меня нет сейчас возможности проконсультироваться с врачом.
Проблема вот в чем:при росте 178 я вешу 54 кг.И мои вес меня более чем устраивает.Но я бы хотела избавиться от "лишнего" на бедрах.Т.к талия у меня 58,а попа-93!!!Не очень пропорционально.
После диет,на которых я сидела,исчезала только грудь и торчали ребра
А размер попы оставался на месте.
Физические нагрузки тоже не помогают:долгое время занималась спортом и теперь не хочу наращивать еще больше мышц.

Кто знает,стоит ли мне садиться на КД при небольшем весе,чтобы избывиться от 3-х кг?

Доброго,легкого дня всем! Я-новичек,на диете сижу третью неделю.За 2 недели сбросила 4кг.Но в объеме заметно уменьшилась.Рада,слов нет.Но недавно по совету знакомой,купила ПЕРГУ и мед.Решила приять курс (30 дней).Пергу купила без меда(чистую),мед можно добавить и такую вот массу по 1 ч.л. рассасывать в течении 15-20мин. натощак утром.Хочу спросить:как определить сколько у.е. в 1ч.л. меда? И вообще сколько углеводов в этой самой ПЕРГЕ, если кто-то об этом знает? Пожалуйста, помогите разобраться в этом, не совсем легком вопросе. Для справки: ПЕРГА-законсервированная медоферментным составом пчелиная обножка (цветочная пыльца), сложенная и утрамбованная пчелами в соты, прошедшая молочнокислое брожение, в процессе которого пыльцевые зерна прорастают и превращаются в пергу.Это кратко об этом прдукте.Заранее благодарю.Жду и надеюсь.

Всем привет!!!
Я первый день здесь,и решительно настроена сесть завтра на Кремлевскую диету....помогите,с чего начать!!! Заранее спасибо тем кто откликнится

Skinny gal,
Я то же новенькая...и много вопросов

У меня буда.....((( Вот скинула кажись 12 киллло....была 90...а стало 78...сижу все соблюдаю...кушаю два раза в день утром и вечером....а сейчас встала на вессы 80 килограм аж плакать хочеться....но прибовлений не видно....о какое горе

Еще раз напишу.....сидела на диете 12 кило скинула.....было 90 стало 78.....взвеселась 80.....я не нарушала не че что такое....я растроенна подскажите в чем дело то?? Спасибки за ранее

pljushanadjsha,
http://forum.kulina.ru/topic2738s840.html?#entry178326
заходи сюда,тут быстрее ответят!

Девченки.привет.Я сегодня первый день пробую эту диету. Очень была рада, когда узнала.что на ней легко сидеть.Но у меня проблема, часто болит желудок, поджелудочная.Не будет ли у меня обострения? У кого-то есть подобные проблемы и как их решать? Ответьте мне ,пожалуйста.

ksanichek,

Обычно не бывает. как правило поджелудочной легче, когда она переваривает легкое отварное или запеченое мяско со свежим легким салатиком!