4 страниц V  < 1 2 3 4 >  

Советы Начинающим Худеть По Кремлевке

, С чего начать?
Сьяма
сообщение 04.05.2006 14:42
Сообщение #41


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 9
Регистрация: 03.05.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Из: Баку
Пользователь №: 3045
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


А почему надо прекратить диету? Если она тебе вреда не приносит, чувствуешь себя хорошо, нет проблем со здоровьем, вес падает, появилась легкость в теле, нет усталости... Тогда почему советуют прекратить? Как у теня со здоровьем?

Привет smile.gif спосибо зо поздравление smile.gif
Незнаю мне сказали что через месяц надо передышку дать.А так я себя хорошо чувствую,со здоровьем проблем нет smile.gif ВСЁ с завтрашнего дня опять на диете smile.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Лисичка
сообщение 11.05.2006 11:39
Сообщение #42


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Регистрация: 11.05.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Пользователь №: 3087
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


Я на кремлевке неделю. mad.gif Похудела на 3 кг. и остановилась. golod11.gif Стараюсь у.е. выдерживать, но иногда позволяю себе грамм по 20 шоколаду черного, и мороженного (не каждый день). Можно ли творог обезжиренный 2,2 у.е. грамм по 100 на завтрак? golo_271.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Юльчик
сообщение 11.05.2006 17:28
Сообщение #43


Мастер кулинарных дел!
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 691
Регистрация: 23.04.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Пользователь №: 2974
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


Лисичка, у тебя и так прекрасный результат - за неделю 3 кг!!!!!! Но я думаю, что молочные продукты лучше начинать недельки с третьей smile.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ni-na
сообщение 11.05.2006 19:33
Сообщение #44


Великий гурмэ!
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 4504
Регистрация: 26.12.2005
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Из: USA CA
Пользователь №: 2118
Спасибо сказали: 49 раз



Репутация:   1  


QUOTE
Можно ли творог обезжиренный 2,2 у.е. грамм по 100 на завтрак? 

Лисичка,
QUOTE
Но я думаю, что молочные продукты лучше начинать недельки с третьей 

Юльчик,
С самого начала КД ем каждый день 100-150 гр. творога по утрам с кофе. tongue.gif
ЧИтала недавно на каком-то сайте, что творог способствует похудению. По очкам он 3-4,5 у.е. Остальные очки добираю только за счет овощей.
Худеется дальше.... tongue.gif biggrin.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Вредина
сообщение 17.05.2006 13:43
Сообщение #45


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Регистрация: 17.05.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Пользователь №: 3119
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


Всем привет! Вот, забрела на ваш форум. А все от отчаяния! Сегодня встала на весы, и..... о, ужас! 69 кг!!!!! Распустилась sad.gif((
В зеркало сотреть противно, там тушка какая то оплывшая. Решила-так жить низзя!!!! Сажусь на КД. Не знаю, правильно я пишу тут или мне на КД-18 писать? Я тут первый раз, не разбираюсь пока..... unsure.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Юльчик
сообщение 17.05.2006 18:57
Сообщение #46


Мастер кулинарных дел!
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 691
Регистрация: 23.04.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Пользователь №: 2974
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


Вредина, присоединяйся кнашей весёлой компании!!!!!!!! Лучше пиши в КД-18!!!!!!! Вот ссылочка http://forum.kulina.ru/topic1944s3210.html?#entry120956 smile.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Тора
сообщение 20.05.2006 19:39
Сообщение #47


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Регистрация: 20.05.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Пользователь №: 3138
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


Всем привет, я на этом форуме впервые, отличный форум! На кремлевке сижу 7 недель, результаты есть, только какието странные. 1-я неделя-минус 3 кг, со 2-й по 6-ую 0 кг, за 7-ю 2 кг, за 40 очков не выходила, а порой и на много меньше. Это вообще нормально? И почему 5 недель вес не двигался, а в 1-ю и 7-ю такие скачки? sty22.gif Подскажите плииииииз!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Юльчик
сообщение 20.05.2006 19:57
Сообщение #48


Мастер кулинарных дел!
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 691
Регистрация: 23.04.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Пользователь №: 2974
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


Topa, ну первые две недели нужно было у.е. 15 набирать! со 2-ой недели овощи молочные продукты..А скачки веса у каждого третьего человека, сидящего на КД! И это вполне нормально, организм у каждого разный! smile.gif а ты какими продуктами питалась???????? smile.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Тора
сообщение 20.05.2006 20:07
Сообщение #49


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Регистрация: 20.05.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Пользователь №: 3138
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


а ты какими продуктами питалась????????
По началу мясо, сосиски, яйца, сыр, шпроты, минералка. Потом стала добавлять овощи, купила заменитель сахара к чаю, чуть-чуть фруктов, когда балов в день мало.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Тора
сообщение 20.05.2006 20:20
Сообщение #50


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Регистрация: 20.05.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Пользователь №: 3138
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


Да, а еще огромная просьба ко всем! Я пока не зарегестрировалась, просматривала ваш форум и набрела на прото замечательную вещь. Там люди обменивались рецептиками по кремлевке, столько всяких вкусностей golo_271.gif .Так я-дурья башка, в избранное не добавила, а теперь найти не могу, помогите 213.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ni-na
сообщение 20.05.2006 21:37
Сообщение #51


Великий гурмэ!
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 4504
Регистрация: 26.12.2005
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Из: USA CA
Пользователь №: 2118
Спасибо сказали: 49 раз



Репутация:   1  


Приветик! Добро пожаловать! 29_3_3[1].gif
Тора,

http://forum.kulina.ru/topic1144.html
http://forum.kulina.ru/topic1904.html
http://forum.kulina.ru/topic1061.html
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Конфетка
сообщение 26.05.2006 7:36
Сообщение #52


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Регистрация: 03.05.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Пользователь №: 3042
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


привет всем! сижу неделю на КД сильно не придерживаюсь и морсики пью из варенья и печенькой побалуюсь, правда в совсем мизерных размерах но..... результат есть -3 кг! радаааа и мужу нравится golod11.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
kirsten
сообщение 26.05.2006 15:04
Сообщение #53


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 37
Регистрация: 24.11.2005
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Из: Москва
Пользователь №: 1929
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


Здрасти!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
F'nFashoin
сообщение 15.08.2006 12:58
Сообщение #54


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Регистрация: 15.08.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Пользователь №: 3590
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


Подскажите пожалуйста!
Решила сесть на КД.Но меня нет сейчас возможности проконсультироваться с врачом.
Проблема вот в чем:при росте 178 я вешу 54 кг.И мои вес меня более чем устраивает.Но я бы хотела избавиться от "лишнего" на бедрах.Т.к талия у меня 58,а попа-93!!!Не очень пропорционально.
После диет,на которых я сидела,исчезала только грудь и торчали ребра
А размер попы оставался на месте.
Физические нагрузки тоже не помогают:долгое время занималась спортом и теперь не хочу наращивать еще больше мышц.

Кто знает,стоит ли мне садиться на КД при небольшем весе,чтобы избывиться от 3-х кг? unsure.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Uma
сообщение 28.08.2006 9:22
Сообщение #55


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 53
Регистрация: 28.08.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Из: Ташкент
Пользователь №: 3709
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


Привет девчонки,

Я здесь новичок. Сегодня случайно набрела на ваш форум, мне безумно понравилось tongue.gif Пятый день как подсела на кремлевку. Результаты неплохие -2 кг. До диеты весила 63 кг при росте 165 см. сейчас 61 кг. У меня главная проблема это полные бедра. Вроде похудела на 2 кг, а обёмы без изменений. Подскажите пожалуйста уйдет попа или нет sty22.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Вероничка
сообщение 31.08.2006 9:48
Сообщение #56


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Регистрация: 31.08.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Пользователь №: 3748
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


QUOTE
я бы хотела избавиться от "лишнего" на бедрах

У меня такая же проблема, может быть кто-нибудь подскажет.
Кстати простите я забыла поздороваться, Всем привет! biggrin.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Uma
сообщение 31.08.2006 13:11
Сообщение #57


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 53
Регистрация: 28.08.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Из: Ташкент
Пользователь №: 3709
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


Вероничка,
QUOTE
У меня такая же проблема, может быть кто-нибудь подскажет.
Кстати простите я забыла поздороваться, Всем привет! 

Заходи на тему "КД-24 Вместе весело худеть" найдеш в списке форумов
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Uma
сообщение 31.08.2006 13:46
Сообщение #58


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 53
Регистрация: 28.08.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Из: Ташкент
Пользователь №: 3709
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


Вероничка,

http://forum.kulina.ru/index.php?showtopic...view=getnewpost [...] решила скинуть тебе ссылку. Заходи wink.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
gayka
сообщение 05.09.2006 14:09
Сообщение #59


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Регистрация: 05.09.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Пользователь №: 3785
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


привет девочки! Уже 2 недели сижу на КД и сбросила 5 кг. Это чудо какое-то.Потому что нет чувства голода!!!!!!!Правда очень хочется тортика,но я заменяю это чайной ложкой диет. джема. golod11.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Lanohka
сообщение 02.11.2006 15:31
Сообщение #60


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Регистрация: 02.11.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Пользователь №: 4488
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


[COLOR=green]всем приветик , прошу вашей помощи , я тут у вас новенькая . Я очень хочу похудеть и слышала , что КД очень помогает , что это вообще такое , как считаются эти у.е и с чего вообще начать huh.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

4 страниц V  < 1 2 3 4 >

Свернуть

> Рекомендуем почитать

  Тема Ответов Автор Просмотров Последнее сообщение
Нет новых сообщений Овощи засолка практические советы
Засолка без закатки в банках
5 Liya Liya 1052 26 August 2020 13:14
Посл. сообщение: admin
Нет новых сообщений Полезные советы
Кулинарные советы
13 Lamborgini 8866 06 December 2013 18:54
Посл. сообщение: olgaolia
Нет новых сообщений А кто-нибудь пробовал худеть с диетологом?
Хочется найти хорошего диетолога.
5 Courtney 4446 09 November 2011 20:46
Посл. сообщение: Svet_Lana
Нет новых Вместе весело худеть :)
на просторах...интернетааааа :)))
83 manya4a 33191 08 April 2011 8:33
Посл. сообщение: marisabell
Нет новых сообщений Полезные Советы
обо всем
9 Натали Лайм$ 5330 16 November 2010 0:40
Посл. сообщение: melissa134


 

Текстовая версия Сейчас: 16 February 2025 4:41
Кулинария, кулинарные рецепты

Рейтинг@Mail.ru