Худеем На Кашах, сытно, без проблем... |
|
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация ) |
Выслать повторно письмо для активации |
![]() ![]() |
Худеем На Кашах, сытно, без проблем... |
![]() ![]()
Сообщение
#1
|
|
Новичок кулинарных дел! ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 20 Регистрация: 05.10.2006 Обратиться по нику Цитата выделенного Пользователь №: 4116 Спасибо сказали: 0 раз Репутация: ![]() ![]() ![]() |
![]() Кому интересно пишите, спрашивайте, отвечу.... ![]() |
|
|
|
![]()
Сообщение
#2
|
|
Новичок кулинарных дел! ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 20 Регистрация: 05.10.2006 Обратиться по нику Цитата выделенного Пользователь №: 4116 Спасибо сказали: 0 раз Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Кстати, на кашах не только худеем , но очищаем организм... Каш всего 7 видов...
Была уверена, что не похудею, но ошиблась... Никогда так себя легко не чувствовала, как в тот период, когда их ела... Хочу опять попробовать, только одной скучно ... |
|
|
![]()
Сообщение
#3
|
|
Мастер кулинарных дел! ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 694 Регистрация: 23.05.2006 Обратиться по нику Цитата выделенного Из: бурятия Пользователь №: 3146 Спасибо сказали: 0 раз Репутация: ![]() ![]() ![]() |
кстати о видах... интересно
можно подробнее я насчитал четыре, от силы пять мне интересно как человеку, служившему в армии ( не поваром) но раз на сборы целенаправленно дернули ![]() |
|
|
![]()
Сообщение
#4
|
|
Новичок кулинарных дел! ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 20 Регистрация: 05.10.2006 Обратиться по нику Цитата выделенного Пользователь №: 4116 Спасибо сказали: 0 раз Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Андрей, каши едят по одному виду каждый день
чечевица, ячневая, пшеничная, овсяная, пшенная, рисовая, гречневая Только часов 7 перед варкой нужно замочить, одно условие обязательно пить не меньше 2 литров воды в день если интересно могу написать подробно |
|
|
![]()
Сообщение
#5
|
|
Кулинарная муза ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Администрация Сообщений: 25590 Регистрация: 20.07.2003 Обратиться по нику Цитата выделенного Из: Москва Пользователь №: 104 Спасибо сказали: 1874 раза Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Мне впринципе тоже интересно, сколько, как готовить....
|
|
|
![]()
Сообщение
#6
|
|
Кулинарная муза ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Администрация Сообщений: 25590 Регистрация: 20.07.2003 Обратиться по нику Цитата выделенного Из: Москва Пользователь №: 104 Спасибо сказали: 1874 раза Репутация: ![]() ![]() ![]() |
mar-bel, интересно. И еще свои ощущения и результаты.
|
|
|
![]()
Сообщение
#7
|
|
Новичок кулинарных дел! ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 20 Регистрация: 05.10.2006 Обратиться по нику Цитата выделенного Пользователь №: 4116 Спасибо сказали: 0 раз Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Получается как бы моно-диета
Три дня едим чечевицу 3 раза в день, сваренную без соли, без масла, сахара конечно и пьем воду 2 литра в день Порция неограниченна Только крупу перед варкой замочить не менее 7 часов (ночь) Затем по одному виду каш ... Ну что, кому интересно??? Продолжать??? за 13 дней сбросила 15 кг.... Ощущения непередаваемые...Легкость, сытость, прекрасное настроение, кишечник работает как часы.... |
|
|
![]()
Сообщение
#8
|
|
Мастер кулинарных дел! ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 694 Регистрация: 23.05.2006 Обратиться по нику Цитата выделенного Из: бурятия Пользователь №: 3146 Спасибо сказали: 0 раз Репутация: ![]() ![]() ![]() |
честно говоря я имел в виду способ варки, а не крупу...
наверное, самая непривычная и самая очищающая. наверное это в комплексе работать должно. к таким диетам еще витамины полагаються. |
|
|
![]()
Сообщение
#9
|
|
Новичок кулинарных дел! ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 20 Регистрация: 05.10.2006 Обратиться по нику Цитата выделенного Пользователь №: 4116 Спасибо сказали: 0 раз Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Способ варки самый обыкновенный, кстати варится очень быстро (крупа замоченная, крахмала нет)
Никаких витаминов не пила... Каши обсорбируют все из кишечника... Очень полезно... |
|
|
![]()
Сообщение
#10
|
|
Великий гурмэ! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 7104 Регистрация: 13.06.2006 Обратиться по нику Цитата выделенного Из: Германия-Берлин Пользователь №: 3273 Спасибо сказали: 2 раза Репутация: ![]() ![]() ![]() |
mar-bel,
15 кг за 13 дней! не слишком ли? |
|
|
![]()
Сообщение
#11
|
|
Мастер кулинарных дел! ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 694 Регистрация: 23.05.2006 Обратиться по нику Цитата выделенного Из: бурятия Пользователь №: 3146 Спасибо сказали: 0 раз Репутация: ![]() ![]() ![]() |
хорошо
|
|
|
![]()
Сообщение
#12
|
|
Новичок кулинарных дел! ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 20 Регистрация: 05.10.2006 Обратиться по нику Цитата выделенного Пользователь №: 4116 Спасибо сказали: 0 раз Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Да, именно 15 кг До того как начала худеть было больше 100, на мне особенно не заметны были эти 15 кг
После каш 2 недели сидела на 2-х разовом питании завтрак- кефир, вечер - тушеные овощи или каши |
|
|
![]()
Сообщение
#13
|
|
Новичок кулинарных дел! ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 20 Регистрация: 05.10.2006 Обратиться по нику Цитата выделенного Пользователь №: 4116 Спасибо сказали: 0 раз Репутация: ![]() ![]() ![]() |
думала перейти на КД, но побаиваюсь, печень.....Все таки каши лучше
|
|
|
![]()
Сообщение
#14
|
|
Великий гурмэ! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 7104 Регистрация: 13.06.2006 Обратиться по нику Цитата выделенного Из: Германия-Берлин Пользователь №: 3273 Спасибо сказали: 2 раза Репутация: ![]() ![]() ![]() |
но сантиметры же за это время не уйдут так быстро, а я считаю что самое главное чтобы объёмы уходили, а кг сами по себе уйдут, коль процесс похудания идёт
|
|
|
![]()
Сообщение
#15
|
|
Новичок кулинарных дел! ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 20 Регистрация: 05.10.2006 Обратиться по нику Цитата выделенного Пользователь №: 4116 Спасибо сказали: 0 раз Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Сколько раз у тебя прием пищи? и в каких объемах?
|
|
|
![]()
Сообщение
#16
|
|
Великий гурмэ! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 7104 Регистрация: 13.06.2006 Обратиться по нику Цитата выделенного Из: Германия-Берлин Пользователь №: 3273 Спасибо сказали: 2 раза Репутация: ![]() ![]() ![]() |
я убегаю, до завтра
|
|
|
![]()
Сообщение
#17
|
|
Новичок кулинарных дел! ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 20 Регистрация: 05.10.2006 Обратиться по нику Цитата выделенного Пользователь №: 4116 Спасибо сказали: 0 раз Репутация: ![]() ![]() ![]() |
ок
|
|
|
![]()
Сообщение
#18
|
|
Мастер кулинарных дел! ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 694 Регистрация: 23.05.2006 Обратиться по нику Цитата выделенного Из: бурятия Пользователь №: 3146 Спасибо сказали: 0 раз Репутация: ![]() ![]() ![]() |
а что марисабель не видно?
|
|
|
![]()
Сообщение
#19
|
|
Новичок кулинарных дел! ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 20 Регистрация: 05.10.2006 Обратиться по нику Цитата выделенного Пользователь №: 4116 Спасибо сказали: 0 раз Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Андрей, читаю ваши сообщения по всем темам...
Вы интересный собеседник, ваши сообщения с юмором и легко воспринимаются.... |
|
|
![]()
Сообщение
#20
|
|
Новичок кулинарных дел! ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 20 Регистрация: 05.10.2006 Обратиться по нику Цитата выделенного Пользователь №: 4116 Спасибо сказали: 0 раз Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Все убегаю с работы... До завтра...
|
|
|
![]() ![]() |
Рекомендуем почитать
Тема | Ответов | Автор | Просмотров | Последнее сообщение | |
---|---|---|---|---|---|
![]() |
Худеем на подсчете калорий Очень действенный метод, я похудела на 15 кг. за 2 подхода по месяцу. |
2 | nafanya26 | 10055 | 18 August 2016 17:11 Посл. сообщение: Rozochka |
![]() |
![]() |
136 | manya4a | 31714 | 12 October 2015 12:16 Посл. сообщение: Kaspian 07 |
![]() |
![]() |
8 | admin | 7861 | 03 December 2014 17:50 Посл. сообщение: Светлана Тихомирова |
![]() |
![]() продолжаем совершенствовать себя |
1170 | manya4a | 298267 | 06 December 2013 13:52 Посл. сообщение: Наталина |
![]() |
Худеем, Худееи | 12 | Женяша | 13955 | 09 October 2012 0:23 Посл. сообщение: Ingusha1971 |
Текстовая версия | Сейчас: 26 March 2025 1:40 |