5 страниц V   1 2 3 > »   

Худеем На Кашах

, сытно, без проблем...
mar-bel
сообщение 05.10.2006 16:20
Сообщение #1


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 20
Регистрация: 05.10.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Пользователь №: 4116
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


eatgol.gif Можно похудеть до 10 кг, легко... прошла через это.

Кому интересно пишите, спрашивайте, отвечу.... love_ya1.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
mar-bel
сообщение 05.10.2006 16:51
Сообщение #2


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 20
Регистрация: 05.10.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Пользователь №: 4116
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


Кстати, на кашах не только худеем , но очищаем организм... Каш всего 7 видов...

Была уверена, что не похудею, но ошиблась... Никогда так себя легко не чувствовала, как в тот период, когда их ела...

Хочу опять попробовать, только одной скучно ...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Андрей Л.
сообщение 05.10.2006 16:59
Сообщение #3


Мастер кулинарных дел!
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 694
Регистрация: 23.05.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Из: бурятия
Пользователь №: 3146
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


кстати о видах... интересно
можно подробнее
я насчитал четыре, от силы пять
мне интересно как человеку, служившему в армии ( не поваром)
но раз на сборы целенаправленно дернули smile.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
mar-bel
сообщение 05.10.2006 17:11
Сообщение #4


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 20
Регистрация: 05.10.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Пользователь №: 4116
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


Андрей, каши едят по одному виду каждый день
чечевица, ячневая, пшеничная, овсяная, пшенная, рисовая, гречневая
Только часов 7 перед варкой нужно замочить, одно условие обязательно пить не меньше 2 литров воды в день
если интересно могу написать подробно

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
kulina
сообщение 05.10.2006 17:12
Сообщение #5


Кулинарная муза
*******

Группа: Администрация
Сообщений: 25590
Регистрация: 20.07.2003
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Из: Москва
Пользователь №: 104
Спасибо сказали: 1874 раза



Репутация:   15  


Мне впринципе тоже интересно, сколько, как готовить....
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
kulina
сообщение 05.10.2006 17:13
Сообщение #6


Кулинарная муза
*******

Группа: Администрация
Сообщений: 25590
Регистрация: 20.07.2003
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Из: Москва
Пользователь №: 104
Спасибо сказали: 1874 раза



Репутация:   15  


mar-bel, интересно. И еще свои ощущения и результаты.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
mar-bel
сообщение 05.10.2006 17:25
Сообщение #7


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 20
Регистрация: 05.10.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Пользователь №: 4116
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


Получается как бы моно-диета
Три дня едим чечевицу 3 раза в день, сваренную без соли, без масла, сахара конечно и пьем воду 2 литра в день Порция неограниченна Только крупу перед варкой замочить не менее 7 часов (ночь)
Затем по одному виду каш ...
Ну что, кому интересно??? Продолжать??? за 13 дней сбросила 15 кг.... Ощущения непередаваемые...Легкость, сытость, прекрасное настроение, кишечник работает как часы....
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Андрей Л.
сообщение 05.10.2006 17:36
Сообщение #8


Мастер кулинарных дел!
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 694
Регистрация: 23.05.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Из: бурятия
Пользователь №: 3146
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


честно говоря я имел в виду способ варки, а не крупу...
наверное, самая непривычная и самая очищающая.
наверное это в комплексе работать должно.
к таким диетам еще витамины полагаються.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
mar-bel
сообщение 05.10.2006 17:39
Сообщение #9


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 20
Регистрация: 05.10.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Пользователь №: 4116
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


Способ варки самый обыкновенный, кстати варится очень быстро (крупа замоченная, крахмала нет)

Никаких витаминов не пила... Каши обсорбируют все из кишечника... Очень полезно...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Olchik
сообщение 05.10.2006 17:57
Сообщение #10


Великий гурмэ!
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 7104
Регистрация: 13.06.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Из: Германия-Берлин
Пользователь №: 3273
Спасибо сказали: 2 раза



Репутация:   0  


mar-bel,
15 кг за 13 дней! не слишком ли?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Андрей Л.
сообщение 05.10.2006 17:58
Сообщение #11


Мастер кулинарных дел!
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 694
Регистрация: 23.05.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Из: бурятия
Пользователь №: 3146
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


хорошо
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
mar-bel
сообщение 05.10.2006 18:10
Сообщение #12


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 20
Регистрация: 05.10.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Пользователь №: 4116
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


Да, именно 15 кг До того как начала худеть было больше 100, на мне особенно не заметны были эти 15 кг
После каш 2 недели сидела на 2-х разовом питании завтрак- кефир, вечер - тушеные овощи или каши
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
mar-bel
сообщение 05.10.2006 18:11
Сообщение #13


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 20
Регистрация: 05.10.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Пользователь №: 4116
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


думала перейти на КД, но побаиваюсь, печень.....Все таки каши лучше
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Olchik
сообщение 05.10.2006 18:14
Сообщение #14


Великий гурмэ!
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 7104
Регистрация: 13.06.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Из: Германия-Берлин
Пользователь №: 3273
Спасибо сказали: 2 раза



Репутация:   0  


но сантиметры же за это время не уйдут так быстро, а я считаю что самое главное чтобы объёмы уходили, а кг сами по себе уйдут, коль процесс похудания идёт
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
mar-bel
сообщение 05.10.2006 18:25
Сообщение #15


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 20
Регистрация: 05.10.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Пользователь №: 4116
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


Сколько раз у тебя прием пищи? и в каких объемах?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Olchik
сообщение 05.10.2006 18:28
Сообщение #16


Великий гурмэ!
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 7104
Регистрация: 13.06.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Из: Германия-Берлин
Пользователь №: 3273
Спасибо сказали: 2 раза



Репутация:   0  


я убегаю, до завтра
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
mar-bel
сообщение 05.10.2006 18:28
Сообщение #17


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 20
Регистрация: 05.10.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Пользователь №: 4116
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


ок
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Андрей Л.
сообщение 05.10.2006 18:51
Сообщение #18


Мастер кулинарных дел!
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 694
Регистрация: 23.05.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Из: бурятия
Пользователь №: 3146
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


а что марисабель не видно?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
mar-bel
сообщение 05.10.2006 19:02
Сообщение #19


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 20
Регистрация: 05.10.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Пользователь №: 4116
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


Андрей, читаю ваши сообщения по всем темам...
Вы интересный собеседник, ваши сообщения с юмором и легко воспринимаются....
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
mar-bel
сообщение 05.10.2006 19:03
Сообщение #20


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 20
Регистрация: 05.10.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Пользователь №: 4116
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


Все убегаю с работы... До завтра...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

5 страниц V   1 2 3 > » 

Свернуть

> Рекомендуем почитать

  Тема Ответов Автор Просмотров Последнее сообщение
Нет новых сообщений Худеем на подсчете калорий
Очень действенный метод, я похудела на 15 кг. за 2 подхода по месяцу.
2 nafanya26 10055 18 August 2016 17:11
Посл. сообщение: Rozochka
Нет новых В теме есть приложенияКД136 - Мы худеем как умеем - скоро лето, а кость у нас пока еще широкая!))
136 manya4a 31714 12 October 2015 12:16
Посл. сообщение: Kaspian 07
Нет новых сообщений В теме есть приложенияКонсультация специалиста "Худеем за неделю" ("ЛЕОВИТ нутрио")
8 admin 7861 03 December 2014 17:50
Посл. сообщение: Светлана Тихомирова
Нет новых В теме есть приложенияХудеем по системе -60 - часть 2 :)
продолжаем совершенствовать себя
1170 manya4a 298267 06 December 2013 13:52
Посл. сообщение: Наталина
Нет новых сообщений Худеем, Худееи
12 Женяша 13955 09 October 2012 0:23
Посл. сообщение: Ingusha1971


 

Текстовая версия Сейчас: 26 March 2025 1:40
Кулинария, кулинарные рецепты

Рейтинг@Mail.ru