Блины
Любимая пицца
Популярные салаты

28 страниц V   1 2 3 > »   

Толстушки Не Вешайте От Отчаенья Ушки!

, Толстушки вперед!
pljushanadjsha
сообщение 22.11.2006 22:23
Сообщение #1


Начинающий кулинар
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 469
Регистрация: 22.11.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4756
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


Создав страницу...я хотела бы напомнить ! Что при любом весе надо всегда видеть в себе красоту...которая я уверенна имееться у каждом....)) Кд вот например помогло мне избавиться не сколько от лишнего жира а от неуверенности в себе !! И если вам это нужно я могла быть хорошим собеседникам в плане похудения и настроя на него...Так что пишите буду ждать писем biggrin.gif

90 а теперь 78 и это только начало......Но худышкой я быть не хочу!!! golod11.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ajljuli
сообщение 23.11.2006 16:13
Сообщение #2


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Регистрация: 20.11.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Из: Рига
Пользователь №: 4724
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


pljushanadjsha
Privetik, mozhet bitj podelishjsja kakimi-nibudj osobimi sekretami, vse-taki 12 kg eto chto-to! Pozdravljaju, a za skoljko vremeni ti skinula stoljko i bilo li tebe slozhno? I kak sejchas idet process? biggrin.gif Ja v teme i uzhe "celih" 2 dnja smile.gif , poka polet prohodit otlichno!

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
pljushanadjsha
сообщение 23.11.2006 18:58
Сообщение #3


Начинающий кулинар
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 469
Регистрация: 22.11.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4756
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


ajljuli Привет! Я тебе расскажу немного о том как я решилась сесть на КД! Одна девушка сама по професии врач....рассказала что у неё мама на 25 кг похудела......Я поподробней узнала о диете...И за неделю до того как сесть на неё оттянулась сладеньким !соком....пирожками и остальной дребеднёй....И с определённого числа на неё села.....набирала первую неделю 10 15 у.е. Тяжко было но я постепенно стала привыкать.......И хочу тебе напомнить что такого планна диеты могут стать образом жизни! blink.gif И деллала все посменно....по жесковала....отдахнула(фрукты все кроме бананов винограда и груш,творожнная масса с низким сд углеводов) отдахнула ...и поехала....)) .....Я особо не напрягаюсь и сижу на диете уже как 3 месяца....)) Хорошая штука КД...Я даже побывала на 4 день рождениях(без тортов) .... wink.gif Так что если решишься сесть смелее....(Ели мне помогло поможет любому!!)) golo_271.gif golo_271.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
pljushanadjsha
сообщение 24.11.2006 13:43
Сообщение #4


Начинающий кулинар
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 469
Регистрация: 22.11.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4756
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


ves14.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Вита
сообщение 25.11.2006 18:39
Сообщение #5


Великий гурмэ!
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 9906
Регистрация: 19.03.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 2688
Спасибо сказали: 7 раз



Репутация:   0  


pljushanadjsha,
Очень рады видеть, что наши ряды КДешниц пополняются!!! У тебя замечательные результаты - молодец!!!
Я тоже сижу на КД уже 8 месяцев и скинула 30кг.
QUOTE
И если вам это нужно я могла быть хорошим собеседникам в плане похудения и настроя на него...Так что пишите буду ждать писем 

У нас есть целая серия темок посвященных КД - сейчас это КД 31 - заходите туда, нас там много и мы будем очень рады с Вами пообщаться smile.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ajljuli
сообщение 25.11.2006 19:45
Сообщение #6


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Регистрация: 20.11.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Из: Рига
Пользователь №: 4724
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


pljushanadjsha, Спасибо за поддержку smile.gif , держусь уже неделю, к сожадению не взвешалась, но брючки уже не внатяжку ves15.gif , будем продолжать! Вамое главное не срываться в гостях, где всегда хотят положить кусочек повкуснее golo_271.gif б а так хочется опять одеть любимое пальто wink.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
pljushanadjsha
сообщение 26.11.2006 13:49
Сообщение #7


Начинающий кулинар
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 469
Регистрация: 22.11.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4756
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


Вита, Вот ты молочина.....поздравляю...Это чудестно...сидишь на Кд.....?? Слушай это реально клево что ты вот так собралась с духом)) Тож хочеться ещё 15 скинуть.....вот только чтот у меня не идет она не фига....уже с 10 до 15у.е и не фига.....((( Ладно надеюсь ...сдвинусь с этой точки полумертвой)))
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
pljushanadjsha
сообщение 26.11.2006 16:45
Сообщение #8


Начинающий кулинар
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 469
Регистрация: 22.11.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4756
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


ajljuli,
Тут действительно видно все на глаз....мне уже чувствую нужно гардероб сменять....но ещё падожду чтоб мож что ещё будет......))) Ты действительно не раслабляйся...посиди как говориться ...пострадай чуток...а потом денек на фруктики вкусненькие.....
Вот раньше мне фрукты эти всякие в рот не засунуть было...овощи терпеть не могла.....1 группа крови(хищная) Я любила мясо и хлеб...макароны каждый день могла есть......Но от булок ..макарон отказалась думала ...счастье буду есть мясо...и тп и пареться нге буду
А сейчас что ты думаешь я мясо есть не могу уже...рыба по перёк горла....Я бы ща фруктов ...да оващей за милую душу golo_271.gif А хлеб вообще не тянет.....пироженные...там шоколад...отвыкла даже не хочеться)) Самое главное не налегай на сладкое.....ну уж прям не в моготу..ну уж лучше фруктинку ...но тольк не кондитерские....ДЕРЖИСЬ МЫ ПОБЕДИМ гыгыгыгы biggrin.gif love_ya1.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
~P@T@PUM~
сообщение 26.11.2006 23:23
Сообщение #9


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 195
Регистрация: 26.11.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Из: Одесса
Пользователь №: 4860
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


Подскажите на какую диету сесть, чтобы похудеть кг на 5 за 1-ю неделю и не сорваться. Сидела на Японской диете, теперь в сторону белков и желтков пол года смотреть не могу. sty22.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
pljushanadjsha
сообщение 27.11.2006 15:10
Сообщение #10


Начинающий кулинар
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 469
Регистрация: 22.11.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4756
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


~P@T@PUM~,
Привет.... rolleyes.gif Скажу тебе что Кд по мне самая эфективнная диета....это проверенно не только мной)))) В таком случае,если тебе так много нужно скинуть за неделю....Ну как сказать у всех организм разный...Ну при условиях соблюдение Кд желательно 10-15 у.е. Кушать по меньше....но и не голодать...не обманывай свой организм....если ты будешь соблюдать голодную диету...скажу от неё больше риска к ожирению в послейдущим времени...так что ...кушай по немногу но почаще)) Ну поразминай проблемные зоны ..для лучшего кровооброщения(так посильней)...массаж очень хорошая штука....У меня вапрос к тебе ты вообще любишь мясо...рыбу??? Ели не очень...я например покупала соусы вкусненькие...но на углеводы тож смотрела...сними еда по приятней звучит))) И главное СИЛА ВОЛИ....спроси себя ...как сильно ты этого хочешь...УДАЧИ!! love_ya1.gif ...
P.S. Главное не сдаваться....и помнить что не эмоции руководят нами ,а мы ими))
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
pljushanadjsha
сообщение 27.11.2006 15:13
Сообщение #11


Начинающий кулинар
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 469
Регистрация: 22.11.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4756
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


love_ya1.gif Главное девчонки любить себя! И не мучать! 29_3_3[1].gif [COLOR=blue] Я желаю всем удачи в начатом)) И в последующем..... rolleyes.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
laki
сообщение 27.11.2006 19:46
Сообщение #12


Великий гурмэ!
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 17808
Регистрация: 15.04.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Из: Москва, Новокосино.
Пользователь №: 2914
Спасибо сказали: 20 раз



Репутация:   0  


~P@T@PUM~,
QUOTE
Подскажите на какую диету сесть, чтобы похудеть кг на 5 за 1-ю неделю и не сорваться. Сидела на Японской диете, теперь в сторону белков и желтков пол года смотреть не могу.

Загляни по ссылочке http://forum.kulina.ru/topic2752.html.
pljushanadjsha,
Очень мило с твой стороны. Но у нас действительно уже есть темка посвященная Кремлевке. Я бы даже сказала, что их очень много!!!! Нас Кремлевцев тоже не мало! biggrin.gif biggrin.gif Заглядывай к нам в гости, мы всегда поддерживаем друг друга, вместе худеть веселей, да и отругать за срывы, тоже есть кому! biggrin.gif biggrin.gif http://forum.kulina.ru/topic2738s0.html
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ajljuli
сообщение 30.11.2006 11:07
Сообщение #13


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Регистрация: 20.11.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Из: Рига
Пользователь №: 4724
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


pljushanadjsha, уф, тяжко, но потихоньку втягиваюсь, за 1,5 недели, похоже килограммов 6 ушло, понимаю, что дальше так же быстро не будет, но держусь (вообще-то один раз сорвалась, но по опыту знаю, что здесь нельзя себя винить за "непристойное" поведение mad.gif sty13.gif , а то начнешь себя бедненькую несчастненькую жалеть 213.gif и съешь еще больше, просто проснулась и начала сначала), а как ты с этим справляешься?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
pljushanadjsha
сообщение 30.11.2006 13:43
Сообщение #14


Начинающий кулинар
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 469
Регистрация: 22.11.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4756
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


Привет....замечательный результат))) Мои поздравленя) .....Жесткавать не стоит...даже вот такой длительный срок как 1,5. Тут дело хитрое как раз...тут цель такова! Тыже худеешь не для того чтоб набрать все обратно)) sty13.gif Ну пожесковала пять деньков ...успакойся хочеться чтото такого)) Вот я например нашла для себя продукты (Постушок,фруктовый иогурт без дабовления сахара 4 у.е на сто мил...Творожную массу не помню какая тоже на сто гр 9 уе.) Главное знать ...и в правду съела чтот там...У тебя есть сила воли ...ну набрала там 1-2 кг не че страшного...сбросишь...не мучай себя. Психологическая потребность сильнее физической...дделай все в меру.. Если у тебя муж любитель сладенького или дети которые без канфет как без воздуха...сидет на диете в таком положении очень тяжело)) Я просто живу проктически одна дома ...и покупаю только те продукты которые можно))) Очень хочеться чтот сожрать ...да нечего 104.gif Во еще если там чтот переела...на следующий день собледая у.е. , просто не кушай на ночь...ну не обязательно до 18...можно и до 20 00 ...кило точно уйдет...)) Крепись....МЫ ПОБЕДИМ!!! eatgol.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
kartnina
сообщение 10.12.2006 19:02
Сообщение #15


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Регистрация: 10.12.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Пользователь №: 5190
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


Привет девочки. 71.gif нк подскажите мне пожалуйста как отбить охоту ко всякой смакоте.Бросила курить 6 месяцев,в итоге +8кг 22.gif.Мне кажется поправляюсь даже от воды 1115593822.gif 22.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
блондиночка
сообщение 12.12.2006 23:57
Сообщение #16


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Регистрация: 12.12.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Из: Москва
Пользователь №: 5245
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


Приветик девчёнки! Я тут впервые.

Значит в 2005г я весела 71кг 18лет,и за зиму я поправилась на 6кг.т.к в больничку попала с гайморитом(сами понимаете режим,поел и спать)ЭТО ПРОСТО УЖАС.Я ВЫШЛА ИЗ БОЛЬНИЦЫ С БОЛЬШОЙ ПОПОЙ,И ТУТ МНЕ СОВЕТУЮТ ПОДСЕСТЬ НА КД. НУ Я НЕ ДУМАЯ СЕЛА,КАК РАЗ МЫ ВЕСНОЙ НАЧАЛИ ДЕЛАТЬ РЕМОНТ НА КУХНЕ,это огромный плюс golo_271.gif ну вот.............значит я ела сосиски и огурцы ну и молочное кушила.И вы знаете я проседела на деете 1,5 месяца и скинула 9,5 кг,я была безумно рада результату.Ну вот похудела до нужного результата и желудок себе сорвала.Потом я это дело забросила,долго не поправлялась и вот недавна подсела и одновременно хожу на аква-аэробику(результат в 2раза лучше,уже скинула 4кг 29_3_16[1].gif очень это радует вот продолжаю сидеть.(9дней уже сижу на КД и 4кг ушло)
НО Я НЕ СОБИРАЮСЬ ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ НА ДОСТИГНУТОМ ХОЧУ ЕЩЁ!

ГЛАВНОЕ ОСОБЕННО НЕ УВЛЕКАТЬСЯ,Я ВОТ УВЛЕКЛАСЬ И ОСТАНОВИТЬСЯ НЕ МОГУ.НУ СЕЙЧАС СКОРО НОВЫЙ ГОД И ОПЯТЬ НЕ УСЛЕЖУ ЗА ПИТАНИЕМ. golo_271.gif

Сообщение отредактировал блондиночка - 13.12.2006 0:01
Прикрепленные файлы
Прикрепленный файл  112865714945154d5db6e04_1_.gif ( 0 байт ) Кол-во скачиваний: 0
 
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
pljushanadjsha
сообщение 17.12.2006 11:14
Сообщение #17


Начинающий кулинар
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 469
Регистрация: 22.11.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4756
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


Вот тож девчонки похудела до 74 кг. и что вы думаете!! Хы офигеть теперь 76кг.! Вот те на! Ща возьму себя в руки.....и все будет по прежнему идти в минус!!!!Дай мне силы БОГ!!! 29_3_3[1].gif хихи
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
pljushanadjsha
сообщение 17.12.2006 11:22
Сообщение #18


Начинающий кулинар
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 469
Регистрация: 22.11.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4756
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


golod11.gif блондиночка,
Видишь какая ты молодец! Скину лишнии кг. А спорт вообще классная вещь(естественно в два раза лучше)
Ещё бы очень хорошо было бы дома всем желающим худеть .... иметь Кардио тренажер!
Его плюсы улутшение выносливости,сердце,лишний вес! Наверное самое опастное это силовые тренажеры ...ходила в тренажерку ..бросила +9 кг в придачу за труды)))гыгы
Вот такие пироги) Так что не рескуйте)) ph34r.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
pljushanadjsha
сообщение 17.12.2006 11:28
Сообщение #19


Начинающий кулинар
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 469
Регистрация: 22.11.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4756
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


kartnina,
Да сигареты это штука как барьер!особенно когда нужно похудеть ..... Займись спортом(Басеин,бег) ходи в баню парилку выводи токсины..... психологически настраивай себя ! Сигарета привычка держать сигарету в руках)) А когда ее нет её заменяет столовый прибор)Это естественно)....Вот какг бы я понемаю твою проблему сама бросала....было тяжко)) Так что тут всю от твоей силы воли .........(Помни если ты серьёзно бросила курить...то это обжорство рано или поздно закончеться...) И сбросить ,это не так уж и сложно вот мы Кремлёвцы в этом убеждены)))) ves15.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
pljushanadjsha
сообщение 17.12.2006 11:33
Сообщение #20


Начинающий кулинар
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 469
Регистрация: 22.11.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4756
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


golo_271.gif Да пожрать это хорошо!!!гыгыгы! И фигура тоже очень хорошо!!! 29_3_3[1].gif
И помните ! НЕ жесткуйте с диетой перед праздниками...есть шанс раздуться ....так что за неделю сбрости обароты)) Чтобы все после нового года опять вошли в норм русло)) Удачи всем))
yar.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

28 страниц V   1 2 3 > » 

Свернуть

> Рекомендуем почитать

  Тема Ответов Автор Просмотров Последнее сообщение
Нет новых Свиные Ушки
помогите с рецептиком
18 olnest 33954 09 December 2006 12:31
Посл. сообщение: rexushka


 

Текстовая версия Сейчас: 19 December 2018 13:41
Кулинария, кулинарные рецепты

Рейтинг@Mail.ru