Убираем Целлюлит

Антицеллюлитный массаж с аромамаслами оптимизирует обменные процессы в тканях, крово- и лимфоток. Растирания с аромамаслами обеспечивают мощный приток крови к тканям, стимулируют обмен веществ и процессы регенерации, помогают снять воспаления нервной и соединительной ткани.



Коварному целлюлиту все возрасты покорны! И все фигуры. Он может появиться и у стройной 20-летней девушки. Даже в начальной, почти незаметной, стадии целлюлит сильно омрачает жизнь, лишая женщину главного - уверенности в своей привлекательности.

Каковы внешние признаки этого заболевания, знает каждая женщина. Многих беспокоит накопление "запасов" в определенных местах, потеря чётких контуров фигуры и, конечно, пресловутая "апельсиновая корка". Поэтому к наступлению лета, когда придется подставить солнечным лучам свои плечи, бёдра, животик, все стремятся привести себя в порядок.

Оказывается, в борьбе с целлюлитом нам могут помочь ароматные масла. Вот хороший рецепт - Грейпфрут - 10 капель; Герань - 8 капель; Бергамот - 10 капель; Корица - 3 капли; Мускат - 5 капель.

Количество каждого из аромамасел приведено в расчете на 1 чайную ложку основы ( миндальное масло, оно же масло сладкого миндаля). Масло миндаля отличается тем, что благодаря отсутствию резкого запаха, нежной текстуре и способности растворять в себе другие эфирные масла, оно является идеальной основой для приготовления ароматических и косметических смесей. Масло миндаля подтягивает и питает кожу, включает механизмы обновления её тканей, обладает восстанавливающим и ранозаживляющим действием.


Методика применения аромамасел.


При борьбе с целлюлитом аромамасла применяют главным образом для массажа и растираний.

Домашняя процедура самомассажа (два раза в день) принесет массу пользы и удовольствия. Методки проста - нанести состав на проблемный участок и втирать сильными энергичными движениями.



Ароматная ванна от целлюлита.


"Взять стакан молока, несколько капель цитрусового масла (Апельсина, Лимона, Грейпфрута) и горсть любой соли для ванн. До половины заполнить ванну тёплой водой, вылить туда полученный состав, полежать в ней минут 15-20.

При этом надо хорошенько помассировать места, затронутые целлюлитом. Если такую процедуру проделывать хотя бы раз в неделю, состояние кожи даже при очень запущенном целлюлите существенно улучшится."

Вот еще два состава для ванн:
1.По две капли: Кипариса, Фенхеля, Розмарина.
2.Также по две капли: Розмарина, Герани и Лимона.


Маленькое замечание.


И напоследок маленькое замечание: лучший способ борьбы с целлюлитом - это - прощай, лень! - физические нагрузки. И не пытайтесь избавиться от целлюлита, резко сбросив десяток-другой килограммов, - этим Вы добьетесь обратного эффекта!

Важный момент в лечении и профилактике целлюлита - постоянно следить за своим весом и не допускать его резких колебаний.


источник: arabio.ru

anjuuu,

мммммм....массаж с аромамаслами это что то.... супер....и не только в проблемных местах...а и вообще... и расслабляет и возбуждает....

мне кажется, что массаж лучше...хотя и от упражнений лучше не отказываться...

ещё очень хорошо медовый массаж, правда больновато и малоприятно))) зато эффективно))

у меня в арсенале масло антицеллюлитное Натура Сиберика и скраб антицеллюлитный Домашние рецепты (обожаю эти средства и эти фирмы!), боремся с целлюлитом, причем успешно

anjuuu,

Людям с повышенной лохматостью ..этот противопоказано

Kaspian 07 точно...

Поделюсь своими исследованиями в этой области;)
Из средств, которыми я пользовалась:
- скраб для тела антицеллюлитный от Грин Мама (хотя, можно любой друго скраб). Пользоваться в душе на проблемных местах, хорошо промассировать.
- наборчик антицеллюлитный от Ив Роше (стоит дороговато, около 1000, но эффект, как ни странно есть!). В него входит крем ночной, дневной и массажер с пупырышками Утром и вечером наносить согласно инструкции и размазывать это массажером.
Я реально через 2 недели увидела результат!

Канзаки слуушай, а скраб для тела антицеллюлитный от Грин Мама это случайно не тот, который холодит? я просто читала про скраб, там девочки комменты писали тоже, что холодно))) но помогает супер

anjuuu,
Да нет вроде...обычный скраб;) с водорослями! Сейчас он у меня закончился - попробовала скраб для лица - и тоже очень даже ничего

Канзаки значит не тот) там ещё был у них с кофейными зёрнами

anjuuu,

у меня был скраб и гель....они то же холодили...вроде это какойто компанент входящий во все антицеллюлитные средятва...
Канзаки,

Девочки, в мне кажется что это и дает эффект...хорошо массировать проблемные места ежедневно..
Можно делать самой...но так приятно предоставить это кому нибудь другому...

Конечно;) ты улучшаешь кровообращение, а это (извините, не врач - правды сказать не могу...) как-то улучшает жиросжигание или что-то в этом роде;)

гыы=)

Ой правда! Массаж с эфирными маслами это нечто!
И причём от силы и длительности массирования результат конечно же зависит.

Easy Life,

мне как раз сильно нельзя делать.потом все бедра в жутких синяках...
Вообще мне кажется что целлюлит это в генах заложено,я как ни борюсь все в пустую.и вешу мало,и спортом занимаюсь,и массажы.процедуры дают временный эффект,потом все возвращается,хотя муж говорит что я просто выдумываю.что у меня ноги хорошие,мужикам конечно виднее...

anjuuu, и дорого такая серия стоить будет?

В борьбе с целлюлитом надо сочитать уход, массаж и физические нагрузки! Танцы, плавание, пешеходный туризм. Кажется, про борьбу с целлюлитом сто раз обговорено) С ним еще можно научиться жить))

Да, да, да!

Я покупаю скраб апельсиновый от бабушки агафьи, наношу его на тело, когда принимаю душ и массирую около 10 минут проблемные места специальной массажной щеткой.