Блины
Любимая пицца
Популярные салаты

 

Я на Кремлёвской диете

Мяуу
сообщение 31.10.2008 11:46
Сообщение #1


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Регистрация: 09.10.2008
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Пользователь №: 14073
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


Всем приветик,я сижу на кд и за 2 недели похудела на 5 кг!!!!Каковы же ваши результаты???
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Мяуу
сообщение 31.10.2008 13:43
Сообщение #2


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Регистрация: 09.10.2008
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Пользователь №: 14073
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


Цитата(Мяуу @ 31.10.2008 11:46) *
Всем приветик,я сижу на кд и за 2 недели похудела на 5 кг!!!!Каковы же ваши результаты???


Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Кошара
сообщение 11.11.2008 7:30
Сообщение #3


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 11
Регистрация: 11.11.2008
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Пользователь №: 14409
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


У меня мама 8 кг скинула,а потом так же легко их и набрала rolleyes.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Мяуу
сообщение 24.11.2008 10:31
Сообщение #4


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Регистрация: 09.10.2008
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Пользователь №: 14073
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


ну правильно,на любой диете можно сорваться и ещё больше набрать))
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Elvira
сообщение 29.01.2009 10:06
Сообщение #5


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 40
Регистрация: 29.10.2007
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 11618
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


Мяуу
Отличные результаты! Я сидела последний раз на Кремлевке год назад: потеряла тогда 5 кг за 10 дней.
Сегодня у меня второй день Кремлевки, настроение отличное - просто еще 2 дня назад у меня был второй день Японской (соль нельзя - это !кошмар!). Поэтому Кремлевская - это сказка, ведь можно почти все, нет четкого меню, составленного кем-то, ты сам себе режиссер!
Мяуу
А сколько баллов ты набираешь?
Я год назад - 40у.е.
Сейчас решила не более 30 у.е., что-бы процесс ускорить
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Женя КАМ
сообщение 29.01.2009 17:49
Сообщение #6


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Регистрация: 28.02.2008
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Пользователь №: 12646
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


Цитата(Мяуу @ 31.10.2008 11:46) *
Всем приветик,я сижу на кд и за 2 недели похудела на 5 кг!!!!Каковы же ваши результаты???


Привет. Я сижу на кремлевской диете уже 3 года.
Но сижу так- 8 месяцев на ней..остальное срываюсь и ем все.
Мне 25 лет, вес когда набираю 55кг, а худею обычно до 49 кг.
По весу не скажешь что прям таки много, но по объемам сильно заметно.
Я уже привыкла жит в таком рационе!!!!
НЕ стоит пугаться читаю гадость которую пишут про эту диету.
Конечно все индивидуально. У меня это диета пошла. У кого то нет.


Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
pljushanadjsha
сообщение 12.03.2009 21:41
Сообщение #7


Начинающий кулинар
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 469
Регистрация: 22.11.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4756
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


Цитата(Мяуу @ 31.10.2008 11:46) *
Всем приветик,я сижу на кд и за 2 недели похудела на 5 кг!!!!Каковы же ваши результаты???

Я на этой диете ...можно сказать не сидела, а придерживалась ей 2 года, забыла про хлеб...и сахар и вообще вкус сладкого ..похудела более чем на 20 кг, потом случилось такое что я перестала пить противозачаточные таблетки, и стала есть крупы и хлеб ...и вес попер обратно так я набрала обратно 6 кг ...и опять сесть на диету у меня не получалось, сильно болел желудок ,стали большие проблемы с пищеварением и нервные срывы...я перестала на ней сидеть ...вот такая хреновая история

вообще хорошая диета...но со своими большими минусами...у меня куча подруг ...я их направляла на эту диету..они теряли по 10 и даже более кг ..но все равно ...потом все толстели обратно ....что дано ..то дано
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Катенька
сообщение 11.04.2009 19:11
Сообщение #8


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 25
Регистрация: 14.12.2006
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Из: Ейск, Краснодарский край
Пользователь №: 5283
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


На КД сидела 1,5 года назад, она мне подошла. До этого было много опытов, но видимый и ощутимый результат был только на КД. В течении месяца ушли объемы, причем очень значительно, потом стал уходить вес: с 74 кг я похудела до 65 кг за полгода, потом сорвалась... Сейчас настроена опять попробовать начать, т.к. вес вернулся... Пожелайте мне удачи, я верю у меня все получится



Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Letta
сообщение 09.05.2009 20:40
Сообщение #9


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Новичок
Сообщений: 5
Регистрация: 03.05.2009
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Пользователь №: 16554
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


Удачи!!! Вот почитаю про вас, и сама решусь))) Хочу сбросить немножко, пока изучаю разные диеты, но КД мне кажется наиболее приемлемым вариантом
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
mayka
сообщение 22.06.2009 22:53
Сообщение #10


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Новичок
Сообщений: 2
Регистрация: 18.06.2009
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Пользователь №: 17073
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


Здравствуйте! Кажется я нашла то, что мне нужно. А главное будет с кем поговорить!

Вобщем ситуация выглядит так - при росте 167 см всегда весила 60-62 кг, к 30 годам вообще похудела до 58... Сейчас мне 36, две беременности и рождение двух детей путем двух операций, результат неутешительный - вес 88 кг!!! ХОЧУ НАЗАД - В 30-ТИЛЕТИЕ!!! Правда я сейчас еще кормлю дочку грудью,но ей уже 9 месяцев и я готова попробовать КД. Прочитала много статей, посмотрела "меню" и мне понравилось. Вполне выдерживаемая, но есть некоторые НО:
- люблю семечки подсолнуха, в день могу сощелкать 1-2 стакана - сколько есть свободного времени и когда "рот гуляет"! Что можете посоветовать, чем заменить любимую "грызню"?
- очень люблю отварные овощи и сырые, а еще кампот из сухофруктов, особенно ингридиенты. Неужели прийдется выбрасывать в мусорное ведро???
- а ЯБЛОКИ!!! Могу за них родину продать!!! Готова кушать три яблока в день и все... а могу 2-3 кг съесть и все... но нельзя мне, надо кушать более разнообразно из-за ребеночка.

А так все хорошо, буду пробовать и рассказывать о результатах. Удачи мне!!!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
kisuxa
сообщение 25.11.2009 14:56
Сообщение #11


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Новичок
Сообщений: 4
Регистрация: 23.11.2009
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Пользователь №: 19392
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


Кремлевская диета хороша, но последнее время совсем ей не пользуюсь. Легко сорваться sad.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Путюша
сообщение 03.02.2010 17:45
Сообщение #12


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Новичок
Сообщений: 1
Регистрация: 03.02.2010
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Пользователь №: 20762
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


Цитата(Мяуу @ 31.10.2008 13:46) *
Всем приветик,я сижу на кд и за 2 недели похудела на 5 кг!!!!Каковы же ваши результаты???

Привет Мяуу!Классный результат!!! я на кремлевке всего два дня сижу,есть так хочется, ужас!ем сосику в день, творог, кефир, рыбу!Что еще можно?Подскажи, пожалуйста?!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
SamaYa
сообщение 04.11.2010 15:00
Сообщение #13


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Новичок
Сообщений: 2
Регистрация: 04.11.2010
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Пользователь №: 23594
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


Я раньше на Кремлевке похудела за неделю до свадьбы на 5 кг... Так что только на нее... Тогда баллы не считала, да и нервы сказались, а теперь вот почти зима, так что Кремлевка подходит по всем статьям, и сытно и худеется) Так что завтра на мяске и яйцах! Из обощей можно в день 1-2 перца помидор, зеленый салат, укроп обязательно ем, так же бульоны, только солить поменьше, а то из бульона соль всасывается в сто раз быстрее, чем из твердой пищи, вперед!!! rolleyes.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Daruwa
сообщение 18.12.2012 18:53
Сообщение #14


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Новичок
Сообщений: 7
Регистрация: 14.12.2012
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Пользователь №: 30749
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


Я неделю сидела на этой диете, давно дело было, лет 5 назад. Но результата не было заметно, может, потому что у меня особо и не было лишних кг, так немного на боках...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
AliciaT
сообщение 28.12.2012 0:15
Сообщение #15


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Новичок
Сообщений: 1
Регистрация: 28.12.2012
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Пользователь №: 30839
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


Девочки, как вы вобще выдерживаете эти диеты!!! Я ни на одной не могу больше дня продержаться....
Какие есть диеты, чтобы сила воли не железная была?)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
chapman
сообщение 19.09.2013 15:36
Сообщение #16


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Новичок
Сообщений: 4
Регистрация: 19.09.2013
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Пользователь №: 32055
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


дважды пробовала ее, один раз на 4 кг похудела за 2 недели, потом забила и снова набрала 6. Второй раз опять две недели сидела похудела на 3, но вот тут спорт спас. На диету забила, зато со спортом уже 10 сбросила.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Germiona
сообщение 29.02.2016 22:43
Сообщение #17


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Новичок
Сообщений: 8
Регистрация: 29.02.2016
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Пользователь №: 34654
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


девочки, а как вы баллы подсчитываете каждый раз или уже в привычку вошло? такие результаты потрясающие, тоже хочу, но боюсь запутаться в баллах(. И еще вопрос, а вы отдельно от семьи готовите или как?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
kiwikiwi12
сообщение 21.04.2016 8:09
Сообщение #18


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Новичок
Сообщений: 8
Регистрация: 21.04.2016
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Пользователь №: 34773
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


какие молодцы, а у меня наверное никогда не получится
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Dishadi
сообщение 07.06.2016 10:55
Сообщение #19


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Новичок
Сообщений: 2
Регистрация: 07.06.2016
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Пользователь №: 34860
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   -1  


И я хочу сесть на нее, только помогите мне, скиньте пожалуйста кто то ссылку где найти "меню" и еще, сколько баллов набирать надо в день?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
treaty
сообщение 21.06.2016 17:42
Сообщение #20


Новичок кулинарных дел!
*

Группа: Новичок
Сообщений: 5
Регистрация: 16.05.2016
Обратиться по нику
Цитата выделенного
Пользователь №: 34822
Спасибо сказали: 0 раз



Репутация:   0  


Кремлевская диета сразу заинтересовала меня. Еще бы, это первая диета в моей жизни, придерживаясь которой не испытываешь чувство голода, организм получает витамины, чувствуешь себя хорошо, настроение хорошее.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение


Свернуть

> Рекомендуем почитать

  Тема Ответов Автор Просмотров Последнее сообщение
Нет новых Закреплено Ответы На Вопросы О Кремлевской Диете
Вы спрашивали, мы отвечаем!
124 Funny 88939 03 November 2016 16:27
Посл. сообщение: Vikusyaabram85
Нет новых В теме есть приложенияРецепты к Кремлевской диете.
Подсчет баллов в готовом блюде.
220 neona 204256 03 October 2010 2:14
Посл. сообщение: UNDINA
Нет новых голосов Опрос: Помощники Диете
что помогает Вам?
26 Izumi 8688 21 November 2007 13:43
Посл. сообщение: Izumi
Нет новых голосов Опрос: Кто сколько сидит на диете ???
12 Светка=) 5400 05 August 2007 18:06
Посл. сообщение: Наталек&
Нет новых сообщений Сладкий Привкус Ворту При Диете
1 Werz 3069 09 October 2006 18:24
Посл. сообщение: солнце востока


 

Текстовая версия Сейчас: 19 December 2018 13:44
Кулинария, кулинарные рецепты

Рейтинг@Mail.ru