Худеем вместе... |
|
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация ) |
Выслать повторно письмо для активации |
![]() ![]() |
Худеем вместе... |
Гость_Виктория_* |
![]()
Сообщение
#1
|
Guests Цитата выделенного ![]() |
Ребят, после сэндвичей и гамбургеров прийдётся приводить себя в форму! Согласны? Если что, имейте в виду! Буду помогать Вам худеть!!! А может и наоборот! Удачи!
![]() |
|
|
|
![]()
Сообщение
#2
|
|
Новичок кулинарных дел! ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 161 Регистрация: 28.12.2010 Обратиться по нику Цитата выделенного Пользователь №: 24262 Спасибо сказали: 7 раз Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Хочу поделится с вами методикой водного похудения..В ней нет нечего сложного надо только настойчивость и терпение..Кстати очень бюджетный вариант..
Водная диета Не секрет, что наш организм на 80% состоит из воды. И часто, мы не правильно интерпретируем чувство голода, сразу решив, что пора бы перекусить. Но учёные уже давно доказали, что мы недостаточно насыщаем свой организм водой, поэтому возникает чувство голода, но голода, связанного с недостатком жидкости в организме. На основе этой особенности наших клеток, было доказано, что ещё как можно быстро похудеть с помощью воды. Она запускает в организме реакцию обмена веществ и тем самым интенсивно содействует сжиганию жира. Диета совсем не сложная, и отказывать себе в любимой еде не придётся. Нужно всего лишь каждый день утром за 30 минут до еды выпивать стакан Хваловской воды. В течение дня – по 3-4 стакана, и вечером через 2ч после ужина. Диетологи уверяют, что каждый день при таких условиях вы будете терять в весе. А ведь, как известно, если худеть постепенно, потерянный вес больше к вам не вернется. При помощи этой диеты вы похудеете быстро и наверняка. Очень много людей уже ею воспользовались, и остались довольными. Существует также другое мнение, что первую неделю в воду нужно добавлять совсем чуть-чуть ананасового или лимонного сока для того, чтобы очистить стенки наших сосудов от прилипшего к ним жира. Кислота содержащаяся в этих соках расщепляет жир. Как видите, рецепт прост. А в результате как по волшебству, появится легкость в теле и жизненная энергия. Но не стоит забывать об излишней влаги в организме. Это вредно – может увеличиться потоотделение, возникнуть отёчность и даже появиться быстрая утомляемость мышц. Именно по этой причине спортсмены никогда не пьют во время соревнований, а только полощут рот водой. Всё должно быть в меру. |
|
|
![]() ![]() |
Рекомендуем почитать
Тема | Ответов | Автор | Просмотров | Последнее сообщение | |
---|---|---|---|---|---|
![]() |
Худеем на подсчете калорий Очень действенный метод, я похудела на 15 кг. за 2 подхода по месяцу. |
2 | nafanya26 | 10038 | 18 August 2016 17:11 Посл. сообщение: Rozochka |
![]() |
Худеем На Кашах сытно, без проблем... |
83 | mar-bel | 165829 | 16 August 2016 21:45 Посл. сообщение: ksu125125 |
![]() |
![]() |
136 | manya4a | 31646 | 12 October 2015 12:16 Посл. сообщение: Kaspian 07 |
![]() |
![]() |
8 | admin | 7836 | 03 December 2014 17:50 Посл. сообщение: Светлана Тихомирова |
![]() |
![]() продолжаем совершенствовать себя |
1170 | manya4a | 297831 | 06 December 2013 13:52 Посл. сообщение: Наталина |
Текстовая версия | Сейчас: 06 February 2025 18:48 |