Мечтаю о булочке, что делать?

Решила сесть на диету, похудеть к пляжному сезону. Сижу на диете уже 5 день, раньше никогда не сидела. И у меня перед глазами все время такая картина

прям целый стеллаж готова съесть.
Может кто подскажет, что делать? Сорваться с диеты не хочу, прогресс только начался, а терпеть безумное желание съесть булочку, уже не могу. Может кто знает, может есть такой сорт хлеба, который не повредит процессу?

Еште хлебци, ну а вообще если сидеть на правильной диете питаться правильно, то наверное есть очень то не захочется

ну, не скажите... Я например, очень люблю хлеб. Именно хлеб, а не булочки или сладкое. так вот сейчас я худею и хлеб ем только на завтрак. если бы вы знали, как мне его не хватает!

Когда я мечтаю о чем-то сладеньком к чаю, беру сухофрукты (курагу, чернослив). Вообще пытаюсь булочки и все такое просо не покупать. Когда их нет дома, нет соблазна

А я когда сидела на диете мечтала о шоколаде. Ну, и иногда его употребляла. От одной конфетки килограммы жира не вырастут, а нервы себе дороже...

а я когда худела периодически ела булочки) но удовольствия ноль - потом совесть мучает, думаешь, что теперь все! диета насмарку! и начинала поедать с горя эти булочки...(я просто к мучному неравнодушна, в отличие от сладкого)

А я вообще не могу себе что-то запретить. Сразу дико хочется нарушить запрет))) Стараюсь, внушать себе, что не хочу, но если не в моготу, то иду на компромисс...)

А ты кушаешь что-то низкокалорийное и представляй, что есть булочку. По-моему это самых лучший вариант, может быть и получится обмануть организм.

Ладно булочка,а я о курочке мечтаю((

Всегда ем кубик шоколада на завтрак и потом нет особого желания есть сладости целыми днями.

Да и съеште вы эту булочку. По себе знаю, когда организм чего то хочет из еды, ему это во вред не пойдет. Съеште булку, только не 10, а одну и вам ничего не будет, похудению это не помешает. Главное вовремя отсановиться

Чтобы не хотеть постоянно кушать и прогресс не только был заметен, но и надолго сохранился, нужно кушать 3 раза в день маленькими порциями здоровую пищу, типа диетическое мясо, творог, овощи. И обязательно устраивать 2 перекуса состоящий из фрукта, хлебца, овоща.